Activités Physiques

Ecole du Dos

Cours collectif 

Apprentissage des gestes et postures 

Renforcement spécifique

Manutention

PeriAbdo

Gym abdominale conscience du périnée

Pilate

Gym douce 

Renforcement dynamique en profondeur

Sport Santé

Cours collectif

Renforcement musculaire adapté 

Cardio-Respiratoire